18:57 19.03.2014
Татьяна На опубликовала запись

Как весь день держать спину прямо

Хватит гнуть спину на хозяина! Распрямись и работай на него с ровным позвоночником.

"Хотя для формирования хорошей осанки требуются годы, существуют и быстрые способы ее корректировки", — обрадовал нас врач-ортопед медицинского центра "МедЭтик" Андрей Заворовский. Чтобы применить эти методы, тебе нет нужды отправляться в тренажерный зал: они прекрасно работают и в офисе.
Читать далее...

 
07:57 19.03.2014
Татьяна На опубликовала запись

Элементы квиллинга

http://proxy10.media.online.ua/uol/r3-9a6a7c8c60/5328e6b17ac6e.jpg

Квиллинг (искусство бумагокручения) по-другому можно назвать бумажным конструктором "Лего". Это ведь все поделки изготавливаются соединением основных элементов квиллинга воедино, в особой последовательности, своей для каждой поделки.
Читать далее...

Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь

Подарки

Март 2014
пн вт ср чт пт сб вс
          01 02
03 04 05 06 07 08 09
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
Войти